Trainingen & Workshops in communicatie en samenwerking
Praktische en interactieve trainingen waarin deelnemers direct oefenen met eigen casussen.
Trainingen & Workshops in communicatie en samenwerking
Praktische en interactieve trainingen waarin deelnemers direct oefenen met eigen casussen en een trainingsacteur.
Training van stress naar herstel en veerkracht
&
Training impactvol communiceren met DISC
Investeer in de vitaliteit van young professionals
Werkdruk, prestatiedruk en continu “aan” staan zorgen ervoor dat steeds meer young professionals vastlopen. Vaak zijn de signalen al langer aanwezig, maar worden grenzen pas serieus genomen wanneer stress zich uit in uitval, vermoeidheid of verlies van motivatie. In deze interactieve training leren medewerkers niet alleen begrijpen wat stress doet met het brein en het lichaam, maar vooral hoe zij signalen eerder herkennen én direct kunnen reguleren. De combinatie van wetenschappelijke inzichten, ademwerk en praktische oefeningen zorgt voor een aanpak die direct voelbaar én toepasbaar is in de dagelijkse praktijk. Geen theoretische workshop die snel vergeten wordt, maar een ervaringsgerichte training waarin deelnemers actief aan de slag gaan met technieken voor herstel, ontspanning en veerkracht.
Je kunt weten wat stress met je doet. Echte verandering ontstaat pas wanneer je leert voelen wat je lichaam nodig heeft en direct ervaart hoe je spanning kunt reguleren.
Voor organisaties betekent dit: minder stressgerelateerd verzuim, meer energie en focus op de werkvloer en medewerkers die beter leren omgaan met druk, verantwoordelijkheid en herstelmomenten. Dit draagt bij aan duurzame inzetbaarheid, hogere betrokkenheid en meer werkplezier binnen teams.
Duur: 3 uur — theorie gecombineerd met interactieve en ervaringsgerichte oefeningen.
Training impactvol communiceren met DISC
Krijg inzicht in gedragsvoorkeuren, communicatie en samenwerking binnen teams. In deze interactieve training ontdekken deelnemers hun eigen communicatiestijl én leren zij gedrag van anderen beter begrijpen.
Met behulp van DISC ontstaat meer inzicht in behoeften, kwaliteiten en voorkeursgedrag. Hierdoor leren deelnemers effectiever samenwerken, beter afstemmen en communicatie inzetten met meer impact. Inclusief mogelijkheid tot een persoonlijk DISC-rapport voor extra verdieping en directe toepasbaarheid in de praktijk.
Deelnemers werken met herkenbare situaties uit hun eigen werkomgeving en oefenen actief met een trainingsacteur. Hierdoor wordt gedrag direct zichtbaar en ervaren deelnemers meteen wat het effect is van een andere communicatiestijl.
Je kunt praten over hoe communicatie werkt — maar echte ontwikkeling ontstaat pas door het zelf te ervaren en direct toe te passen in de praktijk.
Voor organisaties betekent dit: minder misverstanden, sterkere samenwerking en meer wederzijds begrip binnen teams.
Duur: 3 uur — theorie, interactieve oefeningen en praktijktraining met een trainingsacteur.
Training Roos van Leary
&
Trainng Transactionele anaylse
De kracht van interactie – werken met de Roos van Leary
Waarom roept bepaald gedrag automatisch een reactie op? In deze training ontdekken deelnemers hoe gedrag invloed heeft op interacties en samenwerking. Aan de hand van de Roos van Leary leren zij patronen herkennen zoals boven- en ondergedrag, weerstand, volgzaamheid en dominantie. Door inzicht te krijgen in interactiedynamieken leren deelnemers bewust invloed uit te oefenen op gesprekken en samenwerking. De training is praktisch, interactief en direct toepasbaar op de werkvloer. Met eigen praktijkcasussen en oefeningen met een trainingsacteur ervaren deelnemers direct hoe kleine veranderingen in gedrag grote invloed hebben op de reactie van de ander.
Communicatie verandert pas echt wanneer deelnemers niet alleen begrijpen wat werkt, maar het ook direct kunnen ervaren en uitproberen.
Voor organisaties betekent dit: meer regie in communicatie, betere samenwerking en effectiever omgaan met lastig gedrag.
Duur: 3 uur — interactieve theorie en praktijkgerichte oefeningen met een trainingsacteur.
Training Transactionele Analyse
Bewust communiceren met Transactionele Analyse
Waarom ontstaan sommige gesprekken moeiteloos en lopen andere steeds vast? In deze training maken deelnemers kennis met de Transactionele Analyse (TA) en krijgen zij inzicht in communicatiepatronen, gedrag en onderlinge dynamieken. Onderwerpen zoals de dramadriehoek, winnaarsdriehoek en de verschillende ego-posities helpen deelnemers begrijpen hoe patronen ontstaan én hoe zij deze kunnen doorbreken. De training biedt praktische handvatten om effectiever, gelijkwaardiger en bewuster te communiceren. Door te oefenen met eigen casussen en een trainingsacteur ervaren deelnemers direct hoe communicatiepatronen ontstaan en welke invloed zij zelf hebben op het verloop van gesprekken.
Inzicht ontstaat in theorie, maar verandering ontstaat pas wanneer je nieuw gedrag actief oefent en ervaart.
Voor organisaties betekent dit: meer eigenaarschap, gezondere samenwerking en effectievere communicatie binnen teams.
Duur: 3 uur — theorie en direct praktisch oefenen met een trainingsacteur.
